차콜과립만 먹어서 기미가 없어지리라고는 생각지 않습니다.
전체적으로 몸의 기능이 원활해져야 없어지는 겁니다.

일단 차콜과립은 몸의 독소를 제독 해 주므로 효과는 좋습니다.
하루에 기상시 한번, 취짐전 한번,
보통 일반 밥수저로 한 수저, 물과 같이 드셔 주시면 됩니다.
숯으로 만든 팩도 있으니, 그것을 활용하는 것도 좋은 선택이 될 겁니다.

기미는 장이 나쁘거나, 자궁이 나쁘거나, 간이 나쁘거나 할때에 나타므로,
식이요법은 기본적으로 해 주셔야 합니다.
사실 차콜을 활용하는 것보다, 식이요법이 더욱 중요 합니다.
제 책을 자세히 읽어 보시면 많은 도움이 되실 겁니다.

시간이 된다면, 실로암을 방문하셔서 황토흙을 얼굴에 바르고,
황토 사우나를 해서, 땀을 내주면 좋을 것 같네요.
순환이 왕성하여지면, 이물질인 기미도 잘 분해되어 나갈 수 있으니까요.

사랑하는 마음과 매 순간 긍정적인 생각과 이웃을 위하여, 봉사하는 마음으로
내 마음을 즐겁고 바쁘게 생활하면, 스트레스 받는 것도 많이 해결 될 수 있을 겁니다.