지나친 칫솔질이나 노화로 인해 잇몸이 줄어들면서 이뿌리가 드러나 시리는 경우가 있습니다.
치과에 가시면 그 부분에 살짝 덧대 씌워줘서 증상이 사라지게 해줍니다.
이에 염증이나 충치로 인해 통증이 심할 때 숯을 물고 계시면 통증 완화에 도움이 됩니다.
일시적인 통증이라면 그렇게 숯요법으로 도움이 되지만
근본적으로 충치나 다른 증상때문이라면 치과에 가서 정확히 진단을 받아보시고 치료하시는 것이 좋습니다.
 
차콜은 식용으로 허가된 제품은 아니지만
내용물이 소나무 숯이라 식용으로도 무해하고 도움이 되기도 합니다.
국내에서는 식품공전에 숯이 없으므로 숯을 식품 허가받는 것 자체가 아직은 불가합니다.
 
1. 차콜을 죽염과 1:1 비율로 섞어 치약으로 만들어 쓰기도 합니다.
   섞어 만든 것을 칫솔에 살짝 묻혀 쓰시면 됩니다.
   치약을 따로 쓰기를 원하시면 치약위에 뿌려 쓰셔도 괜찮습니다.
   잇몸질환이 있는 경우에 자극이 없고 제독이 되므로 좋습니다.
 
2. 이에 물고 있을 때는 과립을 입에 물고 물을 약간 머금어 불편한 이쪽으로 물고 있으면 됩니다.
   찐득하게 해서 쓰지 않아도 됩니다.