선생님 안녕하십니까?
숯가루를 먹어본 적이 있는 사람입니다.물론 선생님의 그 숯가루요.
골치아픈  일이 있어서 여쭈어봅니다.
식간에 갈증이 나서 물을 마시면 기운이 너무 빠집니다.머리가 어지러운 것 같기도 하고요.그래서 설탕이 든 주스 같은 걸 먹습니다.100% 과일주스를 먹어도 기운이 별로 나지 않아서 할 수 없이 그것에 설탕과 물을 타서 먹습니다.
평소 기운도 너무 부족하고  한 번에 아주 조금밖에 먹지 못해서  아주 조금씩 자주 먹습니다.
밥이나 비스킷 등을 자주 먹는 것도 그렇지만 식간에 갈증이 나면 물을 먹어야 할 것 같은데 어떻게 해야 할까요?  그래야 위장과 소화기관도 쉴 수 있을텐데요.참 난김합니다.
가르쳐주시면 감사하겠습니다.