정수기 물은 생수이기에 몸에 해가 되지는 않아요.
다만 요즘 알칼리수니 하면서 더 전문화된 여러 제품이 나오기 때문에 비교해서 형편에 맞게 쓰시면 됩니다.
숯은 수많은 기공을 가지고 있어 그 기공으로 흡착을 하기에 제독의 효능을 기대할 수 있습니다.
관리만 잘한다면 두고 쓰셔도 좋습니다만 흡착력은 처음보다 떨어지겠지요.
좋은 정수기를 들이는 것보다 더 중요한 것은
식전 1시간 전에 그리고 식후 2시간 후에 공복 상태일 때
물을 자주 드셔서 하루 8컵 정도 드시는 좋은 습관을 가지는 것이라고 생각됩니다.
물만 잘 이용해도 여러가지 많은 질병에서 몸을 지킬 수 있습니다.
너무 찬 물이나 너무 뜨거운 물보다는 체온 정도의 미온수가 더욱 좋습니다.