금식보다는 규칙적인 시간에 자극이 없는 현미식과 생채소를
100번이상 씹어서 천천히 드시기 바랍니다.

공복일때, 차콜와 올리브 한 수저를 입에 넣고,
물을 조금만 마시고, 천천히 식도에 차콜과 올리브가 내려가면서,
염증을 다스리도록 해야 합니다.
하루에 4번 하시되, 그렇게 드시기전에, 물은 충분히 마셔야 합니다.
삼킬때 천천히 삼켜야 하기 때문에, 물을 미리 많이 드시는 겁니다.

숯찜질팩을 뜨겁게 쪄서, 복부에 저녁마다 한 시간씩 대주시고,
주무실때는 전기숯찜질팩을 대고 주무시기 바랍니다.
위가 많이 냉하신 것 같습니다.

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자세히 상담해 드리겠습니다.