우선 차콜을 조석으로 2수저씩 물 2컵이상 드시고,
낮에도 한번 2수저씩 물2컵이상 드시기 바랍니다.
수시로 물을 많이 드셔서 하루에 3000cc 정도는 드셔야 합니다.

활성숯입상을 이용하여 아침, 저녁마다 숯목욕을 해 주시기 바랍니다.
조금만 노력하시면 빠른 차도를 보실 겁니다.