한농제약 흑과립은 소나무숯을 원재료로 하여 화학약품이 섞이지 않은 순수한 제품입니다.
국내에서는 약품허가만 가능하기에 약품 허가시 필요한 문구가
(의사와 전문가에게 상의하고 쓰시라고) 들어가게 됩니다.
흑과립은 사실상 임산부나 어린 영유아가 먹어도 아무 해가 없으나
장에 천공이 있거나 장이 유착되었을 경우에는 드시지 않도록 해야합니다.
만약에 상복하는 약이 있으시다면 동시에 드시자 말고 2~3시간정도 차이를 두고 드셔야
상복하는 약의 성분을 흡착하지 않게 됩니다.
또 드실 때는 물을 함께 충분히 드셔주시면 더욱 좋습니다.
 
먼저 저조한 체력과 무기력한 건강상태로 고민이 되신다면
기본적인 체력 강화와 체질개선이 급선무입니다.
자세한 내용은 <이정림의 숯가루요법> <이정림의 숯가루이야기> 책을 읽어보시면
여러가지로 많은 도움이 될 수 있습니다.
물 드시는 시간과 방법, 취침시간, 식사시간과 식사양 또는 무엇을 드셔야 할지
책을 읽어보시고 꾸준히 실천하고 습관이 되면 어느새 체질이 바뀌어 건강이 좋아져 있을 것입니다.
 
또 체력 강화를 위해 조금씩이라도 산책부터 쉬운 운동부터 시작하여서
꾸준히 하면서 몸에 맞게 조금씩 늘려가신다면
심폐기능을 강화시켜 주면 소화기능도 같이 좋아지고 몸 전체의 순환도 좋아져서
한결 몸이 가볍고 좋은 컨디션을 유지할 수 있게 됩니다.
 
간과 소화기능에 도움이 될 수 있도록 흑과립을 매일 드시는 것도 매우 좋겠습니다.