장폐색일 경우에는 숯가루 뿐 아니라 어떤 것도 드시면 곤란합니다.
장협착되거나 천공이 되었을 때도 마찬가지입니다.
아직 장폐색이 된 상태는 아니라면 골든씰이나 프로폴리스 등 면역력을 높여줄 수 있는 식품을 드시면 좋습니다.
배에 또는 가슴에 숯찜팩을 뜨겁게 쪄서 찜질해주시는 것도 좋겠습니다.
어디든 아픈 부위에 숯찜팩을 해주면 제독이 되어 통증을 완화시킬 수 있습니다.
기본적으로 식이요법을 해서 체질 개선을 하시고 숯으로 제독을 하는 것이 좋겠습니다.
그리고 체력에 맞는 적절한 운동으로 심폐기능을 강화시켜주는 것이 좋겠습니다.
운동은 무리하지 말고 지속적으로 매일 하셔서 벽돌을 하나씩 쌓아가듯 체력을 증진시켜나가야 합니다.