아무 숯가루나 드셔도 되는 것은 아닙니다.
한농제약의 흑과립을 드신다면 하루에 1~2회,
시간은 아침 식전 1시간 전 또는 밤에 주무시기 전에
양은 흑과립 통에 들어있는 숟가락으로 한수저에 물 1~2컵 드시면 됩니다.
속이 더부룩할 때 드신다면 식후에 드셔도 됩니다.
설사를 할 때에는 하루에 여러번 드셔도 좋습니다.