내용으로 봐서는 건강법칙을 잘 준수하고 계시지만,
어느 부분인가 잘못된 식생활이 있을 겁니다.

[이정림의 숯가루 요법, 숯가루 이야기] 책은 보셨나요?
그 책을 보시면, '아 이 부분이 잘못 됬구나' 하는 것을 발견하시게 될 겁니다.
우선 부탁하는데로 해보시기 바랍니다.

1. 기상시 잠자기 전, 차콜과립 한수저, 올리브 한 수저, 물 2컵을 드시기 바랍니다.
차콜과립은 위에 제휴사이트에 가셔서, 한농차콜이든 태백차콜이든 마음에
드시는 것을 구입하시면 됩니다.
2. 매 식사시, 생채소를 500g 이상을 드시고, 밥은 현미로 드시기 바랍니다.
3. 식후 2시간에서 식사전 30분까지, 물을 충분히 드시기 바랍니다.
보통 일반인이 8컵이지, 이미 건강상 문제가 있으신 분은,
이 보다 2-3배 이상 드셔야 합니다.
4. 일체 간식을 금하시기 바랍니다.
5. 저녁에는 통밀빵에 사과, 배는 껍질채, 귤은 속껍질채, 드시기 바랍니다.
6. 충분한 야채 섭취가 어려울 땐, 산초과립을 대체 하셔도 좋습니다.
7. 늘 감사하는 마음, 봉사하는 마음, 사랑하는 마음으로 스트레스를
날려 버리시기 바랍니다.
8. 그래도 안 되면, 실로암에 한번 방문하셔서, 숙변을 제거 하시기 바랍니다.

일반인 보다는 건강법칙을 잘 준수 하시므로,
조금한 노력하시면 빨리 좋아질 거라 기대해 봅니다.

추신: 질문하신 내용 중 숯가루를 활성탄과 구분하기 위해 차콜과립으로 수정했습니다.
양해 바랍니다.