차콜은 지사제 역활을 합니다.
차콜과립은 누구나 쉽게 드실 수 있도록,
입에 넣고 물만 마시면, 사르르 녹아 넘어 갑니다.

설사를 하는 이유가 무엇인지, 남편과 대화를 통해서 원인을 찾아야 합니다.
우선 장이 냉하시거나, 간식, 과식, 육식, 속식을 즐기시나요?
[이정림의 숯가루 요법] 앞 부분의 건강강의 내용을 잘 읽어 보시고,
잘못된 습관을 바로 잡는 것이 더욱 중요합니다.

조석으로 차콜을 드시고, 전기숯찜질팩이나 숯가마를 활용하여,
아랫배를 따뜻하게 보온해 주시는 것도 좋은 방법 입니다.

태백차콜이나, 한농차콜 모두 같은 곳에서 나오는 제품입니다.
어떤 것을 사용하셔도 무방합니다.

차콜과립의 유통기간은 보통 2년정도 입니다.
과립으로 만들때 올리브와 유칼립투스를 첨가하게 되는데,
1년 이상이 되면, 올리브와 차콜이 좀 쩔어 든다는 느낌을 받습니다.

숯은 변질 되지 않기에 상한 것은 아닙니다.
단지 차콜이 쩔어 들면, 잘 녹지 않고, 흡수가 잘 안 됩니다.
그러므로 1년 이상 된 제품들은 드시지 않는 것이 좋습니다.

추신: 적송차콜이라는 제품은 분말인 것으로 알고 있습니다.
분말은 드시기가 무척 불편하여, 권해 드리고 있지 않습니다.